30代 ニキビ

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30代にできる大人ニキビの治し方

30代女性で大人ニキビができて悩んでいる方の多くは次のような特徴があります。

30代になってから大人ニキビができやすい人

  • 仕事が忙しくストレスがたまりやすい。
  • 慢性的な睡眠不足
  • 生理周期が乱れやすい
  • どちらかというと便秘がち
  • 不規則な食生活&ファストフードや肉類、甘いものが好き

心当たりがある方はこのあたりを少しでも改善できるように努力することが大人にきび改善の近道です。

 

30代の大人ニキビは10代や20代前半の若いころと違って、ほとんどの場合は皮脂の過剰分泌によるオイリー肌が原因ではありません。

 

その証拠に皮脂腺が多いおでこや鼻近辺のTゾーンではなく、皮脂があまり分泌されない頬やアゴなどUゾーンにニキビができやすい特徴があります。 大人ニキビにアゴニキビや頬のニキビ、口の周りなど肌が乾燥しがちな部分にニキビができやすいのです。

 

それは肌の乾燥によって硬くなった古い角質が毛穴に詰まってしまうことにより、わずかな皮脂が毛穴の中に閉じ込められてアクネ菌が繁殖してしまうからです。これが典型的な大人ニキビの特徴です。

 

30代の大人ニキビには「大人ニキビ専用」のニキビケアが早く治す秘訣です!

皮脂や角質をすっきり落とす天然クレイの洗顔料・ビタミンCの美容液がすごい!と人気!

ビタミンCの浸透力が違う!ビーグレンのニキビケア

30代の大人にきびが皮脂の分泌が少ないUゾーンにできやすいのには理由があります。

大人ニキビができやすい30代の多くの女性は、ストレスや便秘など身体の内面的な理由によって肌荒れや乾燥肌になりやすく、頬やアゴ、口の周りなどもともと皮脂の少ないUゾーンの肌のバリア機能が低下することによって大人ニキビができやすくなります。

お肌の乾燥によって肌のバリア機能が低下すると、ちょっとしたことで毛穴が炎症をおこしやすくなります。

 

また乾燥肌になると角質が硬くなり古い角質が毛穴をふさいだり詰まりやすくさせます。
毛穴が詰まるとほんのわずかな皮脂が分泌されただけでも皮脂を毛穴の外に出すことができず、毛穴の中に皮脂が残ったままの状態になってしまいます。

 

すると毛穴の中で皮脂をエサにアクネ菌などのニキビの原因菌が繁殖し、炎症を起こして大人ニキビができやすくなるのです。

30代の大人ニキビを治すために大切なこと
  • 便秘の人はサプリ・便秘薬の力を借りてでも便秘解消する。
  • 食事は野菜や果物などでビタミン類を多くとることを心がける。
  • 1日6時間以上は睡眠時間をとる。
  • クレンジングや洗顔でしっかりメイクを落としたら必ず徹底保湿!
  • ファンデーションはお肌に負担がかからないパウダーファンデを!
  • 思春期ニキビ用の乾燥させるタイプの塗り薬は控える。
  • ニキビケア化粧品は大人ニキビ専用のものを使う。特にビタミンC配合のニキビ化粧品

 

※ビタミン、乳酸菌、食物繊維は大人ニキビ予防だけでなく、お肌のコンディションを整えることやツヤツヤの髪になったり、丈夫な爪が生えるようになることにもつながるので、不足していて食事での摂取が難しい方は、ニキビや肌荒れ用のサプリメントを飲むと良いです。

 

ニキビ・肌荒れサプリには、ビタミン、食物繊維、乳酸菌などバランスよく配合された商品がありますので成分をよくチェックして選んでください。
また、最近美肌ビタミンとして話題の「ビオチン」が入ったサプリは特におすすめです。

 

私が色々サプリメントの成分を調べてみたところ、つるりBBというサプリメントがおすすめです。

 

ビオチンをはじめとする美肌によいビタミン、乳酸菌など豊富に配合されています。

TURURI;BBの販売ページはこちら

 

 

 

 

30代女性におすすめの大人ニキビ用スキンケア化粧品

 

ビーグレン 大人ニキビケア トライアルセットの特徴

30代の主な大人ニキビの原因である乾燥肌から陥る毛穴のつまりを天然のクレイ洗顔料が吸着し古い角質や皮脂をスッキリ落とし、水分を失った角質に天然ハーブの化粧水でしっかり保湿!
そして、浸透力の高い高濃度のビタミンCがニキビの出来にくい素肌を作り同じところに繰り返しできるニキビをしっかり防ぎます。

新たにセットに加わったQuSomeモイスチャーゲルクリームがお肌のバリア機能を高めて外部刺激から守り長時間うるおいを持続します!

肌の乾燥からくる30代の大人ニキビにピッタリのニキビケアです。

価格 税別 1,800円
評価 評価5
備考 送料無料
365日返金保証
気に入らなければ全部使った後でも返金してくれます。
 
 

シーボディ VCスターターセットの特徴

浸透力の高い新型ビタミンC誘導体APPSよりも約2倍の浸透力が魅力のVC200を配合したニキビケア!
トライアルセットで希少なVC200を1,000円で試せます。トライアルセットに洗顔料は入っておりません。(単体で購入可能です)

価格 1,800円
評価 評価4
備考 送料無料
30日間返金保証
 
 

フジフイルム ルナメアACの特徴

ルナメアは殺菌剤不使用のお肌に刺激の少ないやさしいニキビケア化粧品です。フジフイルムのナノ化技術を生かしお肌に効率よく美肌成分や保湿成分を届け、大人ニキビをしっかり予防します。ベストコスメ大賞をたくさん取得した人気のスキンケアでもあります。保湿力が高いので乾燥による大人ニキビができやすい人におすすめです。 また、大人ニキビのケアに大切な毛穴に詰まった角質を吸着して取リ除く性質のある「天然クレイ」を使用しています。毛穴の中まですっきりできるファイバーフォームの洗顔料が口コミでも評判です。
トライアルセット:1,080円(税込) 送料無料

価格 1,080円
評価 評価4
備考 約1週間分 送料無料!泡立てネットプレゼント中!
 
 

ノブACアクティブの特徴

常盤薬品のニキビケア「NOV ACアクティブ」は皮膚科医も推奨するおすすめの人気ニキビケア化粧品です。ニキビケアに最も大切な洗顔に特徴があり、肌にやさしいのにピーリング効果のある洗顔料で硬くなった古い角質や毛穴のつまりをしっかり除去することができます。もちろん洗顔後の保湿もセラミドをはじめとした成分配合で完璧!ニキビ跡の赤みや色素沈着もケアできるビタミンC誘導体も配合されているの優れもののニキビケアです。

価格 1,620円
評価 評価3
備考 送料無料
 
 

オルビスの特徴

ストレスや乾燥肌で30代になってもアゴや頬、口の周りなどに繰り返しできてしまう大人のにきび。 オイルカットのオルビスのスキンケアなら繰り返す大人ニキビともさよならできます! 和漢のちからでニキビが出来にくい肌に♪

価格 1,296円
評価 評価3
備考 送料無料・30日以内返品可
 

30代の大人ニキビケアで特におすすめしたいのがビーグレンのニキビケアです。

ビーグレンの大人ニキビ専用セットは、クレイ洗顔料(医薬部外品)とクレイ化粧水(医薬部外品)、高濃度ビタミンC 美容液、高保湿のモイスチャーゲルクリームのセットです。

 

  • 洗顔料はスパやサロンで御用達の天然クレイの洗顔料。

界面活性剤の洗顔料はお肌を傷めてしまうためニキビ肌にはよくありません。
天然クレイ洗顔ならメイク汚れも皮脂汚れも毛穴の奥まですっきり落としてくれます。

 

  • 保湿化粧水は、天然由来の植物エキス

天然クレイ化粧水には有効成分グリチルリチン酸ジカリウムが配合され、お肌の炎症を抑え、天然クレイがお肌をヴェールで覆い、たっぷり保湿し長時間うるおいをキープしてくれます。

 

  • 美容液はお肌によいビタミンCを高濃度に配合!

ニキビに効果が高いビタミンCはお肌に浸透しにくいという弱点がありましたが、独自の浸透技術でその弱点を解消し毛穴の奥までしっかりと浸透させてくれます。
ビタミンCはニキビの予防とニキビ跡の修復にはかかせない成分です。

 

ビーグレンのニキビケアは使い切っても返金保証のトライアルセットがあります。

ビーグレンのニキビケアセット(本製品)は、実は値段が少し高めです。
それにもかかわらず人気が高く、継続して購入するリピーターが大変多い大人ニキビ化粧品として隠れた人気商品となっています。

 

ただ、初めて使う方は自分の肌や自分の大人ニキビに合うのか?とちょっと心配になるかもしれません。
そんな方の為に、お手軽価格で試せて自分に合わないと思ったら返金してくれるトライアルセットがあります。

 

ビーグレンの良さは、トライアルセット購入後の電話勧誘やしつこい営業メールが来ないこと。
それと、初めて購入した商品に関しては全て使いきって試したあとに、思ったような効果が得られなかったり、使用感が合わないなど理由は問わず返金に応じてくれるところです。本当に気に入ってくれたか方に使ってほしいという思いからこのようなサービスを実施しているそうです。

 

 

ビーグレンのニキビケア

 

 

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